À propos des 16 ans et +
Les athlètes de 16 ans et + entrent dans le monde compétitif de l'athlétisme. Les entraînements se concentrent désormais sur l'aspect performance et l'amélioration de celles-ci pour aller au plus au niveau possible. Pour correspondre à ces besoins de montée en compétences et de performance, les spécialités sont mises en place. Il y a 5 catégories d'âge :
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CA - Cadets
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JU - Junior
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ES - Espoir
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SE - Senior
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MA - Master
Voir les années de naissances correspondant à la catégorie de votre enfant dans le tableau ci-dessous
Année CA | Année JU | Année ES | Année SE | Année MA |
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2008 et 2007 | 2006 et 2005 | 2003 à 2001 | 2000 à 1989 | 1989 et avant |
Les entraînements de Cadets à Master ont lieux les :
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Les Lundis de 18h à 20h - Sprint
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Les Mercredis de 18h à 20h - Sprint et Musculation
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Les Jeudis de 18h à 20h - Sauts horizontaux
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Les Vendredis de 18h à 20h - Lancers et Sprint
Chacune de ces séances est propre à une spécialité. Cependant, la présence à tous les entraînements est fortement conseillée pour pouvoir évoluer en terme de performances.